22°C
Mazlení a objímání po sexu může fungovat jako zázrak, pokud chcete upevnit pouto mezi vámi a milovaným mužem. Ovšem nejen po sexu je čas na budování citových pout. Ta můžete…
Možná mnohdy slýcháte názory kamarádek, které tvrdí, že sexem se nic nevyřeší. Samozřejmě to není zázračný lék na všechny problémy světa, ale jsou okamžiky, ve kterých je sex…
K sexu patří sperma. Tento bílkovinný koktejl je tu samozřejmě především kvůli rozmnožování, ale zdá se – a potvrzuje to nejeden výzkum – že může mít i mnohé jiné využití včetně…
Naprostá většina žen má za to, že k naplnění svého života se musí bezpodmínečně stát matkou. Jenže zdaleka ne všechny to cítí stejně. "Pro mnoho lidí jsem vlastně úchyl," říká…
Hormon štěstí? Existuje! A má významný vliv na i rozpoložení lidské mysli. Nedostatek serotoninu – hormonu štěstí, má za následek podrážděnost, úzkosti a poruchy spánku.…
Někdy zkrátka máte den pod psa. Někdy dokonce i týden nebo měsíc. Ale nemusíte hned běhat k psychologovi. Je vědecky prokázáno, že následujících deset maličkostí zabere. Alespoň…
To, že ženy na rozdíl od mužů perfektně zvládají období bez sexu, není tak docela pravda. I když dokážou překonat erotické touhy, nedostatek fyzického kontaktu s muži se projeví…
Naše vagina pro nás ženy dělá spoustu věcí. Nejen to, že nám umožňuje stát se matkami, což mnoho žen považuje za vůbec nejkrásnější dar ženství. Při milostném aktu do ní…
CELÝ ROZHOVOR: Říká, že se nechce obhajovat, protože chápe, že opustit manželku pár týdnů před porodem je trestuhodné. Roman Vojtek (42) se ale den po zveřejnění nešťastné…
Zima už je dlouhá a sluníčko se na nás pousměje zatím jen tak sporadicky. Člověk tedy může mít pocit, že nedostatek vitaminu D lze svést na počasí. Přitom stačí bohatě 5 až 10…
Je levný a snadno dostupný. Pokud ho ale používáte jen na salát, děláte velkou chybu. Tenhle efektivní pomocník toho totiž dokáže mnohem víc než jen ochutit zálivku. Pomůže vám…
Ženy dokážou pro krásu obětovat opravdu cokoli. Nechají se kvůli ní řezat a znovu sešívat, píchají do sebe různé látky, jen aby aspoň na chviličku obelstily čas. Posedlost…
Musíte se potýkat s kily navíc a nevíte, jak na to? Většinou bývá klíčem k úspěchu odhalení pravé příčiny, proč nemáte ideální postavu. Na každého platí něco jiného, stejně jako…
Máte náladu pod bodem mrazu? Popravdě my taky. Zimní chandra je neúprosná a uchráněni jí jsou jen opravdu bytostní optimisté. Nedostatek světla a chladné počasí totiž dobré…
Jakmile překročíte čtyřicítku, začíná být trochu jedno, jak moc střídmí jste, pokud jde o jídlo. Můžete se hlídat stejně jako roky předtím, a stejně snadno získáte dojem, že…
Zní to trochu bláznivě, ale zpráva je to celkem příjemná. Žádná hladovka vám štěstí nepřinese. Naopak. Je potřeba denně sníst tolik kalorií, aby energetická hodnota z přijatého…
Dva týdny před Vánocemi často nevíme, kam dřív skočit. Tu návštěva u babičky, tam nákup dárků, do toho firemní večírek... Začnou se pomalu objevovat první vlaštovky vánočního…
O mateřství měla kuchařka Dita Pecháčková (39), známá jako Dita P., zcela jiné představy. Ale syn David, který se narodil v září, ji vyvedl z omylu. Šestinedělí byl pro ni…
Podzim, kdy mnohým klesá nálada, je za dveřmi, záhy ho vystřídá zima s nedostatkem denního světla, který na lidskou psychiku často nepůsobí dobře. Po zimě se přihlásí jarní…
Chuť piva uvolňuje v mozku hormony štěstí. První lok piva je prostou univerzální radostí. Jeho jemné perličky hladí jazyk a chuť chmele působí potěšení jeho milovníkům. Bez…
Poslední dobou se na mě obracejí mladší kamarádky s třicítkou na krku, které se shodou okolností ocitly single a neví si rady. Ptají se mě, jak jsem do těch 36, kdy jsem potkala…
Tahle třicetiletá žena není podle všeho žádná alternativní nadšenkyně, která se stravuje kořínky, rodí na mezi a své dítě kojí do pěti. Ale s postupujícími roky se víc a víc…
Brazílie hostí nejen fotbalové mistrovství světa, ale také jsou zde jedny z nejkrásnějších žen na světě. Přemýšlela jste někdy nad tím, proč jsou Brazilky tak krásné? My známe 5…
Přestože nic takového, jako ideální frekvence sexu neexistuje, pokud jste vy, nebo váš partner s vaším sexuálním životem nespokojeni, je na čase udělat nějakou změnu. Jenomže,…
Říká se, že na dítě není nikdy vhodná doba. Vždy byste mohli mít lepší práci, větší byt nebo lépe našetřeno. I tak se ale mnoho párů pro založení rodiny rozhodne. Tyto naše…
Blíží se jaro, lásky čas a každý si moc dobře pamatujeme, jaké to je, když je člověk zamilovaný. Toužíme po tom pocitu a chtěli bychom, aby nám zůstal napořád. Jsme jako…
Jak byste se zachovali vy, kdyby před vás postavili úplného cizince, člověka, kterého jste nikdy neviděla a měla se s ním začít poprvé líbat a ještě k tomu před kamerou. Styděla…
Přestože o letošní zimě se rozhodně nedá říci, že by byla tuhá a slunce sem tam vykoukne, jako by už mělo přijít jaro, je spousta lidí, kteří se v tomto období necítí psychicky…
Když si užíváte zdravého sexuálního života a pravidelně se této aktivitě věnujete, je vaše tělo zaplavováno endorfiny, které dělají divy s vaší dobrou náladou. Ovšem co se…
Patří mezi stálice populární hudby, ale i mezi naše nejznámější dietářky. Ilona Csáková (43) vyzkoušela během svého života nejdrastičtější diety a deníku Blesk poskytla otevření…
Čas nešetří ani ty nejkrásnější a nejslavnější. Přemíra botoxu nebo prostě špatné geny, některým celebritám stáří opravdu nesluší!
Vánocům už odzvonilo a přichází opět otravná kažodenní rutina - práce, úklid, únava a hádky s partnerem. Proč se vlastně leden stal oficiálním měsícem rozchodů.
Petardy a ohňostroje jsou pro psy velká muka. Jejich sluch i zrak je daleko vyvinutější než lidský, takže dostávají pořádný zásah. Poradíme, jak vašeho domácího mazlíčka…
Možná jste to chtěla, možná vás donutily okolnosti. Pokud se chystáte trávit letošní Vánoce sama, nemusíte je probrečet. I tak můžou být šťasné a veselé!
Krásný okamžik s partnerem, skutečný úspěch v práci, uklidňující důvěrný rozhovor... Necítíte se v těchto momentech opravdu šťastná? Štěstí nemusíte hledat ve výjimečných…
Potřebujete si hned po ránu nebo naopak během dne zvednout náladu, dostat se ze smutků a vzteku? Místo antidepresiv, sladkostí nebo dokonce alkoholu raději sáhněte po mnohem…
Se sladkostmi to není jednoduché, sice zklidňují nervy, dodávají rychlou energii a hlavně vyvolávají pocit štěstí, ale také jdou na tloušťku a v neposlední řadě zhoršují paměť.
Myslíte, že klíčem ke šťastnému manželství je dostatek lásky, dobré jídlo a společné zájmy? Podle amerických vědců na tom vůbec nezáleží, nejdůležitější je totiž vaše DNA.
Venku je pošmourno a vy jste už ráno vstala z postele levou nohou, v práci vám to na náladě nepřidalo a doma byste nejraději roztřískala nějaký talíř. Zlepšit si náladu není tak…
